1，飲酒，少量的飲酒不會(huì)對(duì)血壓造成危害。但是無(wú)論是血壓的收縮還是舒張，都和每天的飲酒量有相關(guān)。與不飲酒的人相比，持續(xù)飲酒的男性在四年內(nèi)發(fā)生高血壓的危險(xiǎn)性會(huì)增加40%，這是引起高血壓的原因中比較重要的。
2，高鹽，中國(guó)人飲食中鹽的含量要遠(yuǎn)遠(yuǎn)高于西方人群，我國(guó)的飲食特點(diǎn)除了含鹽量高以外，還有低鉀、低鈣、低動(dòng)物蛋白質(zhì)，高鈉飲食也是引起高血壓的原因。而低鉀、低鈣、低動(dòng)物蛋白質(zhì)飲食結(jié)構(gòu)，又會(huì)加重高鈉對(duì)血壓造成很不利的影響。
3，遺傳，高血壓疾病有明顯的家族積聚性以及遺傳傾向，據(jù)估計(jì)人群中至少20%至40%的血壓變異是遺傳決定，同樣也屬于高血壓病因。
4，超重肥胖，無(wú)論高血壓人群還是血壓正常的人群，也無(wú)論成年人或是青少年動(dòng)漫血壓和相對(duì)體重有著很明顯的關(guān)系，體重越高的人患上高血壓的可能性就會(huì)越大，這是高血壓的病因中比較常見的一種。
