社交焦慮癥多起病于青春期,社交場合下產(chǎn)生強烈的緊張、害怕不安,發(fā)作厲害的時候伴有頭暈、惡心、震顫、出汗等自主神經(jīng)反應(yīng)。
一,是性格內(nèi)向,情緒不穩(wěn)者,內(nèi)向安靜類型不喜歡接觸人,情緒不穩(wěn)定者容易焦慮,對各種刺激的反應(yīng)過于強烈,情緒激發(fā)以后又很難平復(fù)下來,和人交往的時候情緒比較強烈,適應(yīng)正常不是很容易。
二,就是完美主義對自己要求的比較高,希望自己在所有人面前,任何場合,各個方面表現(xiàn)的完美無缺,得到別人的贊許,但是人無完人,這樣不可避免的會造成,或者是反復(fù)的自我挫敗,最終見了人就會緊張害怕。
三,就是自我評價低,對于這種自卑自我貶低,認為自己缺乏社交技能和能力,內(nèi)心恐懼的人,怕引起別人不好的反應(yīng)。
四,就是敏感多疑,或者是感覺過敏,感到別人看出他緊張、不自然,從別人的眼光當中,看出別人對他的厭惡、憎恨和不自然,不愿意和他人繼續(xù)交往,因此更加緊張害怕。