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      醫(yī)生主講實(shí)錄

      懷孕后是可以喝枸杞水的,因?yàn)殍坭奖旧頎I(yíng)養(yǎng)豐富,果實(shí)中含有胡蘿卜素、維生素b1、b2、煙酸、維生素c、維生素e、多種游離氨基酸、亞油酸、鐵、鉀、鋅、鈣、磷等成分,具有滋補(bǔ)肝腎、益精明目、和血潤(rùn)燥、潤(rùn)膚悅顏、培元烏發(fā)等功效,枸杞的性味甘、平。

      從這些特性和營(yíng)養(yǎng)價(jià)值來(lái)看,孕婦是可以喝枸杞水的,特別是體質(zhì)虛弱的孕婦尤其適合。

      以上內(nèi)容僅供參考

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