吃食物或者是見到油膩的食物想吐應(yīng)該去驗個血,是否有肝炎的可能,如果排除這種可能,還有可能是患者體質(zhì)較差,腸胃消化功能比較弱,患者可能已經(jīng)患有胃部的疾病,有了胃病那就應(yīng)該注意以下方面:
1、配合醫(yī)生對癥下藥。
2、飲食方面,食用容易消化細軟的魚類,肉類、菌類、新鮮蔬菜水果等食物,不吃高脂肪的生、冷、硬、辣等刺激性的食物,特別是胃脹腹脹,要少吃產(chǎn)氣的食物例如甜食、土豆等。
3、鍛煉。根據(jù)自己的年齡和體力適當(dāng)?shù)腻憻挕?/p>
4、精神方面,工作生活不要過度勞累,要保證良好的睡眠,遇事不要發(fā)火,忌食調(diào)整自我心態(tài),善于與人交談,經(jīng)常參加一些娛樂活動可以提高腸胃功能。