如果消化不良最好不要吃雞蛋,先吃一些比較好消化的食物,比如養(yǎng)胃的小米粥或者是粥里可以放一些山藥健脾,吃點(diǎn)發(fā)面等易消化的東西,別吃油炸或者是肉類,也可以用一些小兒推拿健運(yùn)脾胃,等消化好了脾胃功能恢復(fù)了是可以吃雞蛋的,但是需要從少量開始,比如原來吃一個(gè)雞蛋,現(xiàn)在要從半個(gè)開始,逐漸增加到一個(gè)雞蛋。
而且對(duì)于一些天氣來說如果天氣過熱,盡量不要吃一些冰箱里面冰鎮(zhèn)和冰冷的食物,同時(shí)在消化不良多是由飲食引起的,建議在以后的生活中一定要注意飲食,要吃易消化的食物,同時(shí)一定要注意有一些食物是不能夠在一起吃的,這樣會(huì)導(dǎo)致消化不良的。