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    1. 九個(gè)月寶寶便秘吃什么好

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      醫(yī)生主講實(shí)錄

      九個(gè)月的寶寶出現(xiàn)便秘問題,家長應(yīng)該給孩子多喝一些水,給孩子吃一些清熱降火的食物,如火龍果潤腸通便的效果非常不錯(cuò),而且孩子都是非常喜歡吃得?;瘕埞m好,但是一次性吃得太多反而會(huì)對(duì)孩子的身體健康造成不利的影響。

      還可以給孩子吃一些紅薯,紅薯里面含有非常豐富的食物纖維、礦物質(zhì)、維生素。豐富的纖維素能增加腸道蠕動(dòng)的速度,使大便更易排出。紅薯雖好,但是對(duì)于九個(gè)月的寶寶來說一次性不要吃得太多,不然會(huì)出現(xiàn)消化不良的問題。

      此外寶寶便秘還可以吃一些蘋果,每天給孩子吃適量的蘋果,可以讓腸道里面的毒素以及垃圾盡快排出。因?yàn)樘O果里面含有非常豐富的鞣酸和果酸,還含有粗纖維可以讓大便軟化,促進(jìn)糞便的排出。

      以上內(nèi)容僅供參考

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