現(xiàn)在介紹以下幾款飲品:
第一,川芎茶,如果女性月經(jīng)推遲的話建議可以選擇川芎茶來催經(jīng),川芎具有活血作用,女性喝川芎茶有非常不錯的效果,大家可以準(zhǔn)備3克川芎茶,6克茶葉,川芎和茶葉放在鍋中小火煮片刻時間,再加上冰糖或者蜂蜜,川芎茶可以幫助催經(jīng),調(diào)節(jié)月經(jīng)失調(diào)。
第二,可以喝黃芪蔬菜湯,只需要準(zhǔn)備黃芪,西紅柿,西蘭花等蔬菜就可以,將這些食材放入鍋中,煮片刻就可以吃,黃芪具有活血補氣的效果,西蘭花可以補腎,這款飲品能夠有效的改善女性氣血不足引起的月經(jīng)推遲的癥狀。
第三,可以喝山楂紅糖飲,將準(zhǔn)備好的山楂清洗干凈去核,再將其泡水喝,根據(jù)自己的口味加入適量的紅糖,對于月經(jīng)推遲的女性而言,山楂紅糖飲是一款非常好的催經(jīng)飲品,可以非常好的解決月經(jīng)紊亂,月經(jīng)推遲的問題。