第一,肥胖,體重指數(shù)的增加是高血壓疾病最危險的因素,肥胖的人脂肪比較多,不僅會引起動脈硬化,而且還會因脂肪組織內(nèi)微血管的增多造成血流量的增加,容易產(chǎn)生高血壓。
第二,飲食,食用過多的食鹽可以導致高血壓疾病的發(fā)生,此外,鉀和鈣攝入過低、優(yōu)質(zhì)蛋白的攝入不足成為導致血壓升高的危險因素之一。
第三,年齡,年齡與高血壓的關系也很大??偟膩碚f年齡每增加十歲,高血壓發(fā)病的相對危險性就會增加30%左右。
第四,精神緊張還有工作緊張,長期的精神憤怒、煩躁等等都會導致高血壓的發(fā)生。