卵巢多囊樣改變是可以喝豆?jié){的。
豆?jié){中富含蛋白質(zhì)和鈣、鐵、鋅等礦物質(zhì)以及多種維生素,豆奶蛋白質(zhì)含量比牛奶還要高。另外豆?jié){中大豆異黃酮的成分不僅可以刺激雌性激素還可以防癌、健腦,所以卵巢多囊樣改變是可以喝豆?jié){的,雄性激素高也是可以飲用的。
一般雄激素高雌激素低的人喝,每天量不超過五百毫升,除了喝豆?jié){之外,現(xiàn)在的大部分蜂蜜里含有雄激素不能經(jīng)常吃,特別是雄激素高的女性一定要注意。
葉酸對(duì)于多囊卵巢患者,一般情況下是不用補(bǔ)的,因?yàn)楸旧砑に匚蓙y缺乏的維生素太多,單一的補(bǔ)這項(xiàng)會(huì)導(dǎo)致月經(jīng)推遲或者閉經(jīng)。糖的耐受性比較差一定不要吃糖,吃糖會(huì)導(dǎo)致發(fā)胖,發(fā)胖后各項(xiàng)激素會(huì)更加紊亂,所以卵巢多囊樣改變是可以喝豆?jié){的,但是適量就好。