胃不舒服想吐考慮是胃炎或者消化道潰瘍導(dǎo)致的,最好是去醫(yī)院做一下胃鏡檢查,應(yīng)該明確病因,進(jìn)行有針對(duì)性的治療,平時(shí)可以口服藿香沖劑、奧美拉唑、西沙比利而且好轉(zhuǎn)后一定要鞏固一定的時(shí)間。
平時(shí)要注意飲食方面的調(diào)養(yǎng),要清淡飲食,避免吃生冷、油膩、辛辣、刺激性的食物、注意少食多餐、細(xì)嚼慢咽,要忌煙、酒、濃茶、咖啡、碳酸飲料等,也要少吃含淀粉類的食物,如土豆、芋頭、粉條、紅薯等,注意一日三餐要定時(shí)定量,不要吃的過于堅(jiān)硬。平時(shí)注意多休息,可以適當(dāng)?shù)某砸恍┬迈r的蔬菜水果。