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• 腎陰虛怎么調(diào)理

  第一，膳食調(diào)理，腎陰虛的人最好多吃些黑色的食物，像黑芝麻、黑豆、黑米、黑木耳、海帶、紫菜、烏骨雞等，因?yàn)檫@些食物是性溫的，對(duì)人有很好的補(bǔ)腎作用。第二，可以進(jìn)行藥物調(diào)理，如果出現(xiàn)陰虛可以用些滋陰降火，培補(bǔ)腎元的藥物，來(lái)進(jìn)行規(guī)范性的調(diào)理。第三，要保證安穩(wěn)的睡眠，睡眠好了以后可以提高體質(zhì)，增強(qiáng)免疫力，足夠的睡眠對(duì)于生化氣血，腎精保養(yǎng)是有重要作用的。第四，注意不要過(guò)度的熬夜，養(yǎng)成良好的作息習(xí)慣，早睡早起有利于腎精的養(yǎng)護(hù)。第五，還可以進(jìn)行泡腳按摩的方法來(lái)治療，可以通過(guò)按摩腳底的涌泉穴來(lái)刺激腳心，達(dá)到益腎補(bǔ)精、強(qiáng)身健體、預(yù)防早衰、舒肝明目、清喉定心、促進(jìn)睡眠或者是增進(jìn)食欲的作用。

  

  01:31
  王燕 主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院

  2021-11-04 7845次

• 腎陰虛的癥狀

  腎陰虛，在現(xiàn)代社會(huì)，特別在白領(lǐng)人當(dāng)中是高發(fā)的。往往與工作壓力大，不良的生活習(xí)慣有關(guān)系。腎陰虛就表現(xiàn)為腎陰不足、虛火內(nèi)擾的表現(xiàn)，主要表現(xiàn)在頭暈耳鳴、失眠多夢(mèng)、健忘，還有腰膝酸軟、形體消瘦、咽干口燥、潮熱、五心煩熱、盜汗，女子可能經(jīng)少或者是閉經(jīng)，或者是崩漏；男子可以出現(xiàn)早泄，可以出現(xiàn)陽(yáng)強(qiáng)的表現(xiàn)。一般腎陰虛，我們常用地黃類的藥物，比如六味地黃丸、杞菊地黃丸等等類的。

  

  01:14
  李蘊(yùn)銣 主任醫(yī)師北京中醫(yī)藥大學(xué)東直門醫(yī)院

  2019-01-15 49514次

• 腎陰虛高血壓?jiǎn)?/div>

  腎陰虛也是可以引起高血壓，腎陰虛對(duì)血壓的影響不是直接的而是間接。腎虛可以引起的問(wèn)題是干不了的重體力活，感到乏力，沒(méi)有力氣。腎陰虛可以引起肝的血流慢性流動(dòng)供給不足，從而導(dǎo)致血壓不正常，對(duì)氣的排放有影響。在治療方面，建議可以就診臨床經(jīng)驗(yàn)比較豐富的中醫(yī)，口服湯藥進(jìn)行治療調(diào)理。同時(shí)在飲食方面要多吃一些具有補(bǔ)腎、補(bǔ)氣、補(bǔ)血作用的食物，例如山藥、牛羊肉、黑芝麻、豆類、枸杞、大棗等等。在平時(shí)的生活中要注意休息避免勞累，生活要有規(guī)律。

  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 1:32”

  鞠延玲 副主任醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院

  2018-10-31 3494次

• 腎陰虛型高血壓
  腎虛型高血壓主要是由于腎臟實(shí)質(zhì)性病變和腎動(dòng)脈病變所引起的血壓升高，在癥狀性高血壓中被稱為腎性高血壓。腎性高血壓的危害比較大，應(yīng)該積極的進(jìn)行護(hù)理和治療，在治療降壓的同時(shí)一定要保護(hù)腎功能，宜選用對(duì)腎血流無(wú)影響或者是增加腎血流量的藥物，以免一些藥物對(duì)腎功能造成更大的損害。腎虛型高血壓主要在于調(diào)理，治療高血壓的效果比較顯著，建議可以選擇一些中成藥物來(lái)進(jìn)行治療，具體要結(jié)合癥狀。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 1:06”
  張玥 主任醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院

  2018-10-13 2472次

• 腎陰虛會(huì)引起高血壓?jiǎn)?/div>

  病情分析：腎陰虛是會(huì)引起高血壓的。腎陰虛是指腎陰液不足，腎陰虧虛，津液分泌減少?；颊呖杀憩F(xiàn)為頭暈耳鳴，腰膝酸軟，失眠多夢(mèng)，潮熱盜汗，五心煩熱，經(jīng)常涉及心、肝、肺等臟器，可出現(xiàn)血壓升高。意見(jiàn)建議：腎陰虛的患者可以使用六味地黃丸，左歸丸等進(jìn)行調(diào)理，也可以通過(guò)食療，患者可以吃山藥，枸杞，黑豆，黑米，桑葚。日常生活當(dāng)中要低鹽低脂飲食，避免吃過(guò)咸的食物，避免吃辛辣刺激油膩的食物，避免情緒的激動(dòng)，可以多吃新鮮的蔬菜水果，避免熬夜和過(guò)度的勞累，要保持平和的心態(tài)。

  鄭桂安 副主任醫(yī)師漳州市醫(yī)院

  2020-08-25 1703次

• 腎陰虛什么表現(xiàn)
  病情分析：本病指腎臟陰液不足之證，是由于腎陰虧損，失于滋養(yǎng)，虛熱內(nèi)生所表現(xiàn)的證候。意見(jiàn)建議：腎陰虛的主要癥狀是頭暈、脫發(fā)、耳鳴、腰酸腿軟，晚上小便多，心里煩躁等，除此之外，還會(huì)覺(jué)得熱，生內(nèi)熱，咽喉干燥，煩躁等癥狀?；颊咭B(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，不熬夜，戒煙戒酒，堅(jiān)持鍛煉身體，可以多吃一些黑豆，黑米，海帶等食物。
  李華 主治醫(yī)師朝陽(yáng)市中心醫(yī)院

  2019-10-06 1101次

• 腎陰虛高血壓?jiǎn)?/div>

  腎陰虛也是可以引起高血壓，腎陰虛對(duì)血壓的影響不是直接的而是間接。腎虛可以引起的問(wèn)題是干不了的重體力活，感到乏力，沒(méi)有力氣。腎陰虛可以引起肝的血流慢性流動(dòng)供給不足，從而導(dǎo)致血壓不正常，對(duì)氣的排放有影響。在治療方面，建議可以就診臨床經(jīng)驗(yàn)比較豐富的中醫(yī)，口服湯藥進(jìn)行治療調(diào)理。同時(shí)在飲食方面要多吃一些具有補(bǔ)

  王燕 主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院

  2021-12-16 494次

• 肝腎陰虛的高血壓
  肝腎陰虛引起的高血壓分為肝陰虛和腎陰虛合稱為肝腎陰虛。主要是由于腎陰虛、腎氣不足。癥狀主要表現(xiàn)為頭暈、目干、容易疲勞、麻木、口燥、咽干、失眠多夢(mèng)、耳鳴、不孕、女子月經(jīng)量少可導(dǎo)致肝陽(yáng)上亢引起血壓的升高。肝腎陰虛型的高血壓的特點(diǎn)主要以血壓升高伴有頭痛、耳鳴、舌紅、少帶、脈細(xì)數(shù)等辨證要點(diǎn)。目前多數(shù)醫(yī)學(xué)家認(rèn)
  趙天豫 副主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院

  2022-05-25 352次