像腰扭傷這類的疾病,用藥只是一個(gè)方面,要進(jìn)行綜合的處理,如果出現(xiàn)這類損傷,可以按照如下步驟來進(jìn)行處理。
第一,馬上制動(dòng)休息,找硬板床平臥休息。
第二,扭傷最疼痛的部位,可以實(shí)施冷敷,冷敷應(yīng)該在24小時(shí)內(nèi)進(jìn)行,而且越早越好。對(duì)于消炎、消腫、止痛效果都是非常好的。冷敷的方式,可以采取冰塊或者涼毛巾冷敷,十到二十分鐘。
第三、冷敷結(jié)束以后,在局部可以涂抹點(diǎn)紅花油或者云南白這類的外用藥。當(dāng)然也可以使用一些活血化瘀的膏藥,比如黑膏藥,傷濕止痛膏,狗皮膏之類的膏藥。
經(jīng)過這樣的處理以后,如果疼痛比較劇烈,還可以口服一些尼美舒利、布洛芬、雙氯芬酸鈉這類的非甾體類的藥物,可以起到迅速的消炎消腫止痛的效果。經(jīng)過這樣的處理,大部分的扭傷癥狀可以有所緩解。如果持續(xù)加劇那么就需要去骨科就診。