精神分裂癥,在藥物治療的同時還可以進行自我調節(jié),精神分裂癥自我調節(jié)時患者應該忌喝酒吸煙。煙和酒均有刺激性,對精神分裂癥患者應列為禁忌,大家都知道煙酒是傷身的。
其次是忌單獨外出,精神分裂癥患者單獨外出具有一定的危險性,應予以避免,家屬應該陪伴守護,精神患者由于精神不正常,不能讓其單獨的外出。
還有就是精神分裂癥自我調節(jié)中忌看驚險兇殺、悲劇性的小說、畫報、連環(huán)畫、電視、電影等等,以免增加患者的刺激,加重患者的病情。要學會傾訴,解決精神分裂的方法有很多種,學會傾訴,保持良好的交際關系。