糖尿病人是可以吃蝦的。
蝦是屬于高蛋白的食物，可以補充一些蛋白質和鈣質。但是需要控制量。糖尿病人遵循的原則就是要定時定量的原則，每天根據(jù)需要，入量和出量要平衡，使體重控制在標準的范圍之內(nèi)。
蛋白質的量也是需要控制的，但每次一般需要根據(jù)標準體重來算，再除以熱量的20%到25的蛋白質，或根據(jù)體重每天10.到1.8之間就可以。
糖尿病是可以吃蝦，但是要控制量，不能超過一天所需要的重量。
糖尿病人能吃蝦嗎
吳光秀副主任醫(yī)師
重慶市涪陵中心醫(yī)院 內(nèi)分泌科
2018-10-19 8703次
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糖尿病人能不能吃蝦糖尿病病人是可以吃蝦的。蝦的主要成分是豐富的蛋白質，屬于是動物的蛋白質，是容易被人吸收的，攝入優(yōu)質的蛋白質，是有助于機體的正常代謝的。糖尿病病人在飲食方面要注意的就是飲食的均衡，像碳水化合物、脂肪，還有包括蛋白質、蔬菜、水果、油類、鹽類等等達到均衡，熱量相對不能過高，要保持相對較低的熱量總攝入，就有助于血糖的控制。而蝦屬于是優(yōu)質蛋白，吃的時候不增加熱量，同時還會增加機體的蛋白攝入。蛋白量攝入以后，就會增加能量的正常代謝，所以糖尿病患者吃蝦是沒有問題的，對于糖尿病患者來說蝦是比較好的食物。
01:20
王德峰
主任醫(yī)師河北工程大學附屬醫(yī)院
2021-08-08 3120次
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01:28
王燕
主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院
2021-08-23 2896次
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王梅麗
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2019-12-13 5380次
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糖尿病人可以吃蝦嗎糖尿病人建議不吃蝦或者是少吃蝦。因為蝦當中的蛋白質含量非常高，所以是不建議糖尿病人過多食用。尤其是血糖控制不好的患者。如果血糖控制得比較良好，可以適量的吃一點，但是要避免過量。糖尿病患者的治療需要采取綜合的方式，其中最重要，最基本的手段就是改變不良的生活方式，控制飲食，增加運動，減輕體重。所以，也就導致了患者很多東西不能吃。糖尿病患者，在飲食方面要注意少食多餐，注意低鹽，低脂，低糖飲食。同時，還要注意能量比較高的食物，高淀粉含量的食物都要注意少吃或者是不吃，平時要注意監(jiān)測血糖的變化。語音時長 1:30”
張楠
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西紅柿糖尿病人能吃嗎西紅柿糖尿病人能吃，但要注意適量，不要吃太多，糖尿病患者在日常生活中要注意飲食，避免吃含糖過高高脂肪的食物及油膩性的食物。要多吃粗糧，粗纖維的食物，少吃多餐。多進行一些體育鍛煉，如跑步，騎車，快走，游泳等運動。增加身體的新陳代謝，盡量不要吃薯類，芒果荔枝等食物，避免血糖急劇上升的現(xiàn)象。
劉云濤
副主任醫(yī)師三峽大學附屬仁和醫(yī)院
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劉云濤
副主任醫(yī)師三峽大學附屬仁和醫(yī)院
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副主任醫(yī)師北京大學第一醫(yī)院
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袁曉勇
副主任醫(yī)師北京大學第一醫(yī)院
2022-08-09 522次
