治療焦慮癥的這類藥物,通常來講是不能長時間的服用的,這樣的確是容易出現(xiàn)一定的依賴性,要清楚這個問題。
但是具體如何用藥,一定要聽醫(yī)囑,一定要根據(jù)個人的身體狀況,不能忽視的用藥治療。如果有可能,盡量的采取中藥以及心理治療的方式,單一的用藥也是不夠的。打開心結(jié),查找到造成焦慮的原因,只有自己能夠想開些,才有可能慢慢的正常。
建議可以去醫(yī)院看一下心理醫(yī)生,積極的進行心理疏導(dǎo),多與人交流,多參加一些活動,適當(dāng)?shù)倪\動會起到很好的作用。