引起肚子脹氣的原因主要有以下幾點(diǎn):
一、寒濕之邪侵襲人體。
二、外受濕熱困擾胃腑。
三、飲食不節(jié),饑飽失常,日久損傷胃腑。
四、情志不節(jié),憂思惱怒致氣結(jié)于胃。
五、胃部手術(shù)后損傷胃絡(luò),耗傷氣血,胃失其職。
六、飲食不衛(wèi)生,有些病菌會在腸道中產(chǎn)生毒素,造成了急性胃腸炎等胃腸道的疾病。
七、飲水量太少或者是纖維素食物盡量的太少,造成了便秘,增加了繼發(fā)結(jié)腸癌的可能性。
八、由于生活作息不規(guī)律,也不能定時定量的吃飯,造成腸道過于饑餓或者是過于飽食,這樣的話會導(dǎo)致腸道動作異常,長期以往會導(dǎo)致胃腸的負(fù)擔(dān)過重。在生活中一定要養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣,注意飲食清淡,不暴飲暴食,定時定量。