腎結(jié)石的形成原因是因?yàn)樵谀蛞毫魉倬徛牟课?，形成了易于尿中晶體沉積的條件而發(fā)生結(jié)石，是因?yàn)橛卸鄠€(gè)沉積中心形成并存在，尿中的結(jié)晶體會(huì)不斷在這些中心上沉淀，最終形成多發(fā)性結(jié)石。
腎結(jié)石患者近年來(lái)的確有年輕化的趨勢(shì)，這與人們的飲食生活習(xí)慣有關(guān)：
1、喝水少。這是造成結(jié)石的重要原因之一。
2、久坐不愛動(dòng)。長(zhǎng)久不動(dòng)，尿鹽日積月累容易沉積易形成結(jié)石。
3、草酸積存過多。飲食不注意，愛吃如菠菜、豆類、可可、茶葉等是含草酸較高的食物，易患結(jié)石。
4、嘌呤代謝失常。動(dòng)物內(nèi)臟、海產(chǎn)品、花生、豆角等，均含有較多的嘌呤成分，易導(dǎo)致結(jié)石發(fā)生。
5、脂肪攝取太多。如各種動(dòng)物的肉類，尤其是肥肉，都是脂肪多的食品，吃多了容易結(jié)石。
6、糖分增高、蛋白質(zhì)攝入過量。很多人喜歡吃高糖，高蛋白食物，會(huì)使腎臟和尿中的鈣、草酸、尿酸的成分增高，易得結(jié)石。
