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    1. 牛蒡茶什么時(shí)候喝最好

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      醫(yī)生主講實(shí)錄

      早晨空腹飲用牛蒡茶效果是最好的,因?yàn)榕]虿韬胸S富的膳食纖維可以減緩食品釋放出的能量從而減低脂肪在體內(nèi)的聚集加快分解脂肪酸的速度,降低膽固醇促進(jìn)心臟的健康。

      早上血液中的雜質(zhì)已經(jīng)開始排出,這時(shí)候身體的狀況開始好轉(zhuǎn),中晚飯后一個(gè)小時(shí)再喝,喝到茶中無色最好,而且剩余的牛蒡茶片還可以食用,可以達(dá)到清腸排毒,降壓,降血糖等作用。

      以上內(nèi)容僅供參考

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