多數(shù)情況是因為開車的時候,經(jīng)常使用腿腳,腿腳肌肉長期處于運動狀態(tài),大量的細(xì)胞代謝廢物在肌肉組織中堆積,尤其是乳酸堆積,時間長了以后就會使得肌肉感覺酸痛不適,這種情況只要得到適當(dāng)?shù)男菹ⅲ憧梢宰孕谢謴?fù)。
建議駕駛?cè)藛T不要長途疲勞駕駛,每隔一段距離就應(yīng)該在高速路的服務(wù)區(qū)休息一會,緩解駕駛帶來的身體疲勞。右腿肌肉出現(xiàn)了慢性的細(xì)微的累積損傷,從而在靜止的時候就會肌肉酸疼緊張,這種情況常常也是因為長時間的疲勞駕駛導(dǎo)致的。
經(jīng)常開車跑長途的朋友,可能生活負(fù)擔(dān)很重,或者工作任務(wù)太過于繁重,沒日沒夜的干活,腿部肌肉長時間處于緊繃的狀態(tài)之下,慢慢的就會積累一些細(xì)微的損傷。剛開始的時候可能沒有在意,這些細(xì)微的損傷變得越來越多,反復(fù)累積后會導(dǎo)致腿部肌肉處于緊繃狀態(tài),導(dǎo)致酸痛不適應(yīng)。