焦慮癥又稱為焦慮性神經(jīng)癥,神經(jīng)癥這一大類疾病中最常見的一種,以教育情緒體驗為主要特征,可分為慢性焦慮和急性焦慮兩種形式,焦慮癥是一種心理疾病。
心病還得心藥醫(yī),最好的治療方式是心理咨詢與治療,找出令你焦慮的根本原因,一般的藥物治療常用的藥物有抗抑郁藥帕羅西汀和黛力新等,還要積極的配合心理治療,引導(dǎo)和幫助病人改變行為習(xí)慣,認知應(yīng)對方式的,藥物治療是指標(biāo),心理治療是治本,兩者缺一不可,建議平時多吃些黑豆、黑芝麻、蓮子、木耳、紅棗,這些都是補充身體元氣,健腦補神經(jīng)的有不錯的安神寧心的效果。