真正的焦慮癥患者,有很多時(shí)候甚至連他自己都不知道在擔(dān)憂什么,但這并不能阻止排山倒海般襲來的恐懼和不安感,那種惶惶不可終日的感覺是常人難以理解的,這種感覺就好像,我是一個(gè)小紅帽,走在黑暗森林中,風(fēng)吹草動(dòng)都特別的容易驚著,總覺得陰影里長個(gè)什么怪物,等走過去一看又什么都沒有。
很多時(shí)候焦慮癥患者,明明知道自己這是在做蠢事,是在想一些沒邊的蠢想法,就是不能停,也停不下來,所以,理性的和他解釋、規(guī)勸都是沒有用的,有時(shí)甚至?xí)m得其反。
焦慮癥患者,每天都出現(xiàn)失眠、睡不著、頭暈、渾身無力、無數(shù)次的強(qiáng)烈瀕死,最糟糕的是,焦慮癥患者往往比抑郁癥患者更沒有跡象,他們非??释玫絼e人的關(guān)注和幫助,表面卻故意裝作若無其事。