月經(jīng)為女性的正常生理現(xiàn)象,可有輕微的小腹脹痛,一般不影響正常的生活和工作。但是在月經(jīng)期間出現(xiàn)腰疼的癥狀,應(yīng)考慮引起這一癥狀的常見(jiàn)疾病,主要有盆腔炎,子宮內(nèi)膜異位癥,子宮內(nèi)膜炎,子宮肌瘤等,根據(jù)不同的病因進(jìn)行治療。
另外,在月經(jīng)期要忌食寒涼,生冷,辛辣刺激性的食物,不可以洗涼水澡,要注意保暖,局部用熱水袋熱敷。同時(shí)可以多喝一些生姜紅糖水或者是用艾葉泡腳的方法,可以有效的緩解經(jīng)期腰疼的癥狀。