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• 如何降低雄性激素

  生活方式中注意少吃多運(yùn)動(dòng)、減輕體重可以降低雄性激素。首先要限制一下人群，因?yàn)閷?duì)于男性降低雄性激素并不是一個(gè)必須的，一般對(duì)于女性，如果發(fā)生高雄激素血癥，需要降低雄性激素。降低雄性激素首先需要尋找原因，女性高雄激素血癥最常見(jiàn)的原因就是多囊卵巢綜合征，多囊卵巢綜合征其實(shí)是卵巢功能紊亂的疾病，但是大多數(shù)時(shí)候都會(huì)伴有胰島素抵抗，所以多囊卵巢綜合征的治療可以通過(guò)減輕胰島素抵抗來(lái)改善多囊卵巢綜合征。在生活方式中注意的問(wèn)題就是少吃多運(yùn)動(dòng)，減輕體重，這樣胰島素的水平降低，胰島素抵抗降低，多囊卵巢綜合征也就自然而然的，會(huì)得到很大程度的改善。

  

  01:01
  袁曉勇 副主任醫(yī)師北京大學(xué)第一醫(yī)院

  2022-06-24 9012次

• 睪酮是雄性激素嗎

  睪酮是雄性激素，是一種類(lèi)固醇荷爾蒙，由男性的睪丸或女性的卵巢分泌，腎上腺也會(huì)分泌少量睪酮，具有維持肌肉強(qiáng)度及質(zhì)量、維持骨質(zhì)密度及強(qiáng)度、提神及提升體能等作用。女性也可以分泌少量的雄性激素以維持正常的生理需要，因?yàn)樾坌约に赜写碳ぜt細(xì)胞生存的作用.睪丸素又稱(chēng)睪酮、睪丸酮或睪甾酮，睪酮對(duì)男子生殖器官及其它重要器官的作用相當(dāng)復(fù)雜。睪酮可能影響許多身體系統(tǒng)和功能，包括：血生成，體內(nèi)鈣平衡，骨礦化作用，脂代謝，糖代謝和前列腺增長(zhǎng)等等。

  

  01:30
  祝于梅 執(zhí)業(yè)藥師妙手互聯(lián)網(wǎng)醫(yī)院

  2018-07-23 21005次

• 雄性激素食物
  動(dòng)物內(nèi)臟含有較多的膽固醇，而膽固醇是合成性激素的重要成分，此外還含有腎上腺素和性激素，能促進(jìn)精原細(xì)胞的分裂和成熟。因此適量食用動(dòng)物的心肝腎腸等內(nèi)臟有利于提高體內(nèi)雄激素水平，增加精液分泌量提高性功能。還有含鋅的食物，鋅是人體不可缺少的微量元素，它對(duì)于男子生殖系統(tǒng)正常結(jié)構(gòu)和功能的維護(hù)有著重要的作用，缺鋅可以使精子數(shù)量減少并影響性欲，使性功能減退。含鋅量高的食物首先推薦的是牡蠣肉，其它如牛肉、牛奶、雞肉、雞肝，蛋黃、貝類(lèi)、花生、谷類(lèi)、豆類(lèi)、馬鈴薯、蔬菜、紅糖等等都含有一定量的鋅。含精氨酸的食物，精氨酸是精子形成的必要成分，常吃富含精氨酸的食物有助于補(bǔ)腎益精，此類(lèi)食物主要有鱔魚(yú)、鯰魚(yú)、海參、墨魚(yú)、章魚(yú)、蠶蛹、凍豆腐、紫菜、豌豆等等。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 1:36”
  張楠 主治醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院

  2018-10-13 5018次

• 補(bǔ)充雄性激素的食物
  一，動(dòng)物內(nèi)臟。有較多的膽固醇，膽固醇是合成性激素的重要成分，此外還含有腎上腺素和性激素，能促進(jìn)精原細(xì)胞的分裂和成熟。二，含鋅的食物。含鋅量最高的食物就是牡蠣肉，其他如牛奶、牛肉、雞肉、雞肝、蛋黃、貝類(lèi)、花生、谷類(lèi)、豆類(lèi)、馬鈴薯、蔬菜、紅糖等等，都含有一定量的鋅。三，含精氨酸的食物。富含精氨酸的食物有鱔魚(yú)、鯰魚(yú)、泥鰍、海參、墨魚(yú)、章魚(yú)、蠶蛹、雞肉、凍豆腐、紫菜、豌豆等等。四，含鈣的食物。含鈣豐富的食物有蝦皮、咸蛋、蛋黃、乳制品、大豆、海帶、芝麻醬等等。五，富含維生素的食物。含有維生素a、維生素e和維生素c，都有助于延緩衰老和避免性功能衰退，大多存在于新鮮的蔬菜水果中。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 1:37”
  張楠 主治醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院

  2018-10-16 25265次

• 雄性激素食物有哪些
  經(jīng)常吃一些含鋅的食物，比如雞肉，牛肉，貝類(lèi)的食物，花生和豆類(lèi)可以增加雄性激素。另外，像韭菜，鱔魚(yú)，泥鰍，海參，章魚(yú)和紫菜也可以增加雄性激素。多吃一些富含維生素的新鮮水果和蔬菜，也是可以增加雄性激素的分泌的。
  王陽(yáng)陽(yáng) 主治醫(yī)師棗莊礦業(yè)集團(tuán)中心醫(yī)院

  2018-11-16 8403次

• 什么食物含雄性激素多
  含雄激素多的食物，包括動(dòng)物內(nèi)臟，動(dòng)物內(nèi)臟含較多的膽固醇，而膽固醇是合成性激素的重要成分。還有含鋅的食物，含量最高的食物首推牡蠣肉，其他如牛肉，牛奶，雞肉，雞肝，蛋黃，貝類(lèi)，花生，豆類(lèi)，馬鈴薯，蔬菜等食物都含有一定量的。還有就是含鈣以及含精氨酸豐富的食物，含的雄激素都較多。
  張楠 主治醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院

  2018-12-01 11603次

• 雄性激素食物有哪些
  此類(lèi)食物有黏滑的特點(diǎn)，如鱔魚(yú)、泥鰍、海參、墨魚(yú)、章魚(yú)，蟬蛹、雞肉、凍豆腐、紫菜、豌豆等。含鈣的食物，鈣離子能刺激精子成熟，含鈣豐富的食物有蝦皮、咸蛋、蛋黃、乳制品、大豆、海帶、芝麻醬等。動(dòng)物內(nèi)臟含有較多的膽固醇，而膽固醇是合成性激素的重要成分。此外還含有腎上腺素和性激素，能促進(jìn)精原細(xì)胞的分裂和成熟，
  苗莉 副主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京朝陽(yáng)醫(yī)院

  2022-01-25 403次

• 雄性激素脫發(fā)
  雄性激素脫發(fā)可以外用米諾地爾溶液，口服胱氨酸及維生素b6。脫發(fā)不要壓力太大，不要熬夜。保持愉快的心情和充沛的精力。燙發(fā)染發(fā)對(duì)頭發(fā)有一定的損害，要盡量避免頻繁的燙發(fā)，不要長(zhǎng)年累月只是用一種洗發(fā)水。在食物上盡量遠(yuǎn)離過(guò)去油膩刺激的食物，多吃黑豆、黑芝麻等含鐵、鈣豐富的食物。米諾地爾酊幾十塊錢(qián)，藥店可以買(mǎi)到
  郭兮恒 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京朝陽(yáng)醫(yī)院

  2021-12-02 321次