建議擁有這些病患的患者盡量要少吃糖。飲食的原則要做到低脂、低鹽、低膽固醇的飲食方式。生活要有規(guī)律、勞逸結(jié)合,要有充足的睡眠與休息時間,定期的進行身體的檢查,要定期檢測血壓、血糖、血脂是否正常。如果有條件,可以做血黏度的檢查,不是很嚴重的情況下可以暫時不服用藥物,以飲食調(diào)整為主。
如果還有繼續(xù)發(fā)展的趨勢,要及時就醫(yī),飲食要平衡多樣化,除了米面均衡營養(yǎng)外,要多吃綠色的新鮮蔬菜,可以多吃一些魚類、瘦肉、豆制品、牛奶等。
建議擁有這些病患的患者盡量要少吃糖。飲食的原則要做到低脂、低鹽、低膽固醇的飲食方式。生活要有規(guī)律、勞逸結(jié)合,要有充足的睡眠與休息時間,定期的進行身體的檢查,要定期檢測血壓、血糖、血脂是否正常。如果有條件,可以做血黏度的檢查,不是很嚴重的情況下可以暫時不服用藥物,以飲食調(diào)整為主。
如果還有繼續(xù)發(fā)展的趨勢,要及時就醫(yī),飲食要平衡多樣化,除了米面均衡營養(yǎng)外,要多吃綠色的新鮮蔬菜,可以多吃一些魚類、瘦肉、豆制品、牛奶等。
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