寶寶脾虛可以吃一些玉米,玉米有健脾和胃的功能??梢詮?qiáng)壯肌肉,增加體力,除濕利尿,也可以吃糯米,糯米的話,質(zhì)溫和,味甘,適合脾胃虛弱的人食用。
或者可以吃一些水果類的,水果可以吃蘋果,蘋果有健脾益胃,生津止渴的作用??梢猿允竦脑挘鹗裼糜谖戈幉蛔?,口渴咽干。酸石榴可以治一些久瀉、久痢便血之類的。石榴皮,可以殺蟲。也可以吃紅棗之類的,這些都可以吃。
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