是沒有問題的,正常的新鮮的蔬菜水果都是可以吃的,沒有禁忌,來月經(jīng)的時候都是可以吃。
來月經(jīng)的時候注意不要著涼,因為著涼本身免疫力就比較低,著涼后可能會出現(xiàn)痛經(jīng),所以不要著涼。還有就是不要在經(jīng)期的時候性生活,不要在經(jīng)期的時候做盆浴,因為盆浴,性生活可以把外界的菌帶入陰道,導致內(nèi)膜炎,盆腔炎,輸卵管炎,將來會影響懷孕,所以這個是禁忌,還有就是要注意不要吃太多辛辣刺激的,不要過度的大量的運動,因為大量的運動可能會出現(xiàn)出血增多。