有可能是由于受涼、勞累、飲食起居不合適,精神壓力過大引起的出現(xiàn)局部往關(guān)節(jié)炎,一定要注意休息,注意姿勢端正,積極的適當(dāng)運(yùn)動(dòng),熱敷、理療、推拿、按摩,針灸、拔罐改善局部血循環(huán)。
這種情況還有可能是得了腱鞘炎,平時(shí)要注意休息和保暖,避免劇烈活動(dòng),可以口服消炎鎮(zhèn)痛藥物和活血化瘀、消腫止痛藥物治療,配合熱敷的膏藥外敷以增強(qiáng)療效。
還有可能是慢性損傷,現(xiàn)在應(yīng)該做全身的檢查,查找具體痛點(diǎn)并配合按摩、熱敷等治療改善具體癥狀。