肚子不舒服,可以看消化內(nèi)科的門診,肚子不舒服常常表現(xiàn)為惡心,嘔吐,腹痛,腹瀉,便秘等等表現(xiàn)。常見的原因為吃了很多辛辣刺激的,非常油膩不容易消化吸收的食物,或者是吃了一些不干凈的食物。還有可能是有功能性消化不良,慢性胃腸炎等等原因所導(dǎo)致。
肚子不舒服的話,平時要注意飲食調(diào)理,注意飲食清淡,低鹽低脂,少吃多餐,避免暴飲暴食,還要注意飲食衛(wèi)生,注意腹部的保暖,注意休息,避免過度疲勞,熬夜等不良生活作息。還要戒煙戒酒,避免經(jīng)常焦慮,緊張,抑郁等不良情緒。