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• 慢跑對心臟有好處嗎

  慢跑對心臟應(yīng)該是有好處的。但是也要看是屬于一個什么狀態(tài)的心臟。如果對一般的普通健康的人，慢跑對心臟肯定是有好處的。因為慢跑是一種有氧運動，可以促進(jìn)心肺功能，鍛煉心臟有更強的射血功能，肺臟也有更強的呼吸功能。所以慢跑對一般人是有好處的。但是對于有心臟病或者是有其他的疾病，或者有潛在的疾病的人還要注意一些。因為尤其對心臟病的人，尤其是放完支架的患者還是要注意一些，不一定采取慢跑這種方式，可以采取散步、走路等其他的一些運動方式，原則上就是不要讓自己太累，不要讓自己的心臟負(fù)擔(dān)太重。所以說慢跑對一般人是有好處的，只要能堅持，對心臟是有好處的。

  

  01:33
  劉春萍 主任醫(yī)師中國人民解放軍陸軍總醫(yī)院

  2021-06-30 4566次

• 出汗對痛風(fēng)有好處嗎

  我們首先要了解到這個痛風(fēng)，它主要是血里的尿酸過高。那么出汗它并不能把我們的尿酸給排出體外，就是換句話說，你再流更多的汗，它可能對我們的痛風(fēng)的緩解都沒有太大的幫助。反而你流汗流的過多，它可能會引起我們血容量的減少。我們一般來說痛風(fēng)的患者，我們也建議多飲水，多喝水。那么你流了汗以后，這個血液濃縮，這個痛風(fēng)的尿酸可能它濃度會變得更高，這樣反而不利于痛風(fēng)關(guān)節(jié)炎的這種康復(fù)。所以對于大量的去流汗，來治療痛風(fēng)的，我們是不建議的，也是沒有臨床證據(jù)來支持的。

  

  01:08
  萬琦兵 副主任醫(yī)師武漢市第一醫(yī)院

  2018-12-07 14522次

• 運動對痛風(fēng)有好處嗎
  痛風(fēng)患者在急性關(guān)節(jié)炎發(fā)作期的時候，是一定要臥床休息，抬高患肢避免負(fù)重的。當(dāng)然在病情緩解期的時候，可以適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行運動，以利于減輕體重并且增強體質(zhì)。因此，緩解期適當(dāng)?shù)倪\動對痛風(fēng)有好處。痛風(fēng)是一種代謝性疾病，根本原因是嘌呤代謝紊亂，導(dǎo)致血中尿酸濃度過高引起的一組疾病。長期尿酸增高會在關(guān)節(jié)及周圍組織沉積，引起痛風(fēng)性關(guān)節(jié)炎和內(nèi)臟損害，以痛風(fēng)性腎病和腎結(jié)石常見。痛風(fēng)患者平時要節(jié)制飲食，嚴(yán)格戒酒，多飲水，也要保持精神愉快，避免過度勞累。
  語音時長 1:33”
  潘童 副主任醫(yī)師聊城市第二人民醫(yī)院

  2018-12-03 4041次

• 運動對多囊腎有好處嗎
  多囊腎是泌尿系統(tǒng)比較常見的一種疾病，多囊腎的病人進(jìn)行適當(dāng)?shù)倪\動，進(jìn)行適當(dāng)?shù)纳眢w鍛煉是有好處的，對多囊腎的治療會起到積極的幫助作用，進(jìn)行適當(dāng)?shù)倪\動，可以提高病人的體質(zhì)，當(dāng)然對于多囊腎的病人，不建議進(jìn)行劇烈的活動，特別是多囊腎疾病進(jìn)展的時候，如果進(jìn)行劇烈的活動，那有可能會導(dǎo)致腎囊腫的破裂，有一些病人甚至?xí)鸫蟪鲅?。對于多囊腎的病人，在飲食上以及平常生活中也要養(yǎng)成良好的心，一般來說主要是吃清淡的食物，在平常要養(yǎng)成良好的作息時間。
  語音時長 01:09”
  熊思清 主治醫(yī)師吉安市中心人民醫(yī)院

  2019-10-25 2365次

• 運動對房顫有幫助嗎
  病情分析：運動對于新房顫動有著一定的幫助作用，但是并不能夠起到治療的作用，而且在選擇運動的時候還是要盡量避免。不要過度的辛苦和勞累，選擇一些比較平緩的運動方式，比如散步打太極拳，不能夠過于劇烈的運動。意見建議：心房顫動最終還是要通過一些對癥的治療，比如藥物的治療或者是手術(shù)治療的方法。
  王松男 副主任醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院

  2019-06-14 1702次

• 運動對痔瘡有好處嗎
  病情分析：在日常生活中運動對痔瘡是有好處的，因為運動可以改善全身血液循環(huán)，促進(jìn)胃腸蠕動，有利于排便順暢，對于痔瘡得恢復(fù)是有幫助。但是并不是說所有的運動項目對痔瘡都合適，對痔瘡比較好的運動項目主要是慢跑，快走，游泳，太極拳等等，一般騎車，深蹲不建議痔瘡患者進(jìn)行。意見建議：在日常生活中，還建議患者多吃蔬菜，多吃水果，多喝水，一定要保持大便軟化，排便順暢，也要縮短排便時間。
  王彥凱 主治醫(yī)師中國人民解放軍第537醫(yī)院

  2021-04-08 1102次

• 運動對胃病有好處嗎
  運動在醫(yī)學(xué)領(lǐng)域一直被視為促進(jìn)健康的重要手段，對于胃病患者而言，適量的運動同樣顯示出其獨特的益處。運動能夠改善胃腸道的血液循環(huán)，加強胃腸道的蠕動。這樣的物理刺激，如同對胃腸道進(jìn)行按摩，不僅有助于食物的消化和吸收，還能促進(jìn)消化性潰瘍的愈合。運動
  聶里紅 副主任醫(yī)師北京中醫(yī)藥大學(xué)東直門醫(yī)院

  2025-01-11 0次

• 運動對多囊腎有好處嗎
  適度運動對多囊腎患者一般具有積極的影響，能夠幫助控制病情、提升生活質(zhì)量。多囊腎是一種遺傳性疾病，其特點是腎臟中出現(xiàn)多個液體填充的囊腫。這些囊腫會隨著時間的推移逐漸增大，影響腎臟功能。而適量的運動可以在多個方面對多囊腎患者產(chǎn)生益處。規(guī)律的運動
  王建龍 副主任醫(yī)師北京醫(yī)院

  2025-02-28 0次