高血壓腦出血的患者在出院之后一定要注意配合醫(yī)生做一些康復的治療,同時還應該要注意飲食上盡量要以清淡為主,不要吃一些辛辣,油膩,生冷,刺激性的食物。同時還應該要注意飲食上要以低鹽,低脂,低膽固醇的飲食原則為主,像一些動物性的脂肪,動物內(nèi)臟,或者是一些油炸煎炸的食物都不要吃,多吃一些富含蛋白質(zhì),富含維生素,富含鉀的食物,而且還應該要嚴格控制食鹽的攝入量。每天食鹽的攝入量不要超過5克,同時還應該要注意適當?shù)倪\動,增強體質(zhì),提高自身的抵抗力。
在出院之后也需要注意,不能抽煙,也不要喝酒,以免使情況更加嚴重,晚上不要熬夜,保證睡眠充足,提高抵抗力。