高血壓腦出血的患者在出院之后一定要注意配合醫(yī)生做一些康復(fù)的治療,同時(shí)還應(yīng)該要注意飲食上盡量要以清淡為主,不要吃一些辛辣,油膩,生冷,刺激性的食物。同時(shí)還應(yīng)該要注意飲食上要以低鹽,低脂,低膽固醇的飲食原則為主,像一些動(dòng)物性的脂肪,動(dòng)物內(nèi)臟,或者是一些油炸煎炸的食物都不要吃,多吃一些富含蛋白質(zhì),富含維生素,富含鉀的食物,而且還應(yīng)該要嚴(yán)格控制食鹽的攝入量。每天食鹽的攝入量不要超過5克,同時(shí)還應(yīng)該要注意適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng),增強(qiáng)體質(zhì),提高自身的抵抗力。
在出院之后也需要注意,不能抽煙,也不要喝酒,以免使情況更加嚴(yán)重,晚上不要熬夜,保證睡眠充足,提高抵抗力。