不管是女人缺鐵性貧血還是男人缺鐵性貧血,都需要吃含鐵豐富的食物或者是含鐵的藥物。
含鐵豐富的食物有瘦肉,血制品,動(dòng)物肝臟,紅棗,花生,黑豆,黑芝麻,木耳等。而含鐵的藥物主要是口服補(bǔ)鐵制劑,口服補(bǔ)鐵制劑種類比較多,包括了硫酸亞鐵,琥珀酸亞鐵,多糖鐵復(fù)合物等。
食物補(bǔ)鐵能夠補(bǔ)充的鐵量較小,而口服補(bǔ)鐵藥物會(huì)有一定的胃腸道不良反應(yīng),但是通常程度較輕,可以耐受。輕度的貧血可以通過食補(bǔ)補(bǔ)鐵,而偏重的貧血?jiǎng)t可以通過口服補(bǔ)鐵藥物補(bǔ)鐵,更為嚴(yán)重的缺鐵性貧血患者就需要通過靜脈補(bǔ)鐵,甚至是輸血治療。