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      醫(yī)生主講實(shí)錄

      孕婦出現(xiàn)感冒,流涕打噴嚏的癥狀,這是常見的上呼吸道感染的卡他樣癥狀,這個(gè)時(shí)候可以選擇一些措施來緩解。一般適當(dāng)?shù)呐P床休息,不要過多的運(yùn)動(dòng),可以恢復(fù)體質(zhì),增強(qiáng)機(jī)體的免疫力。

      并且飲食上要豐富,清淡,以容易消化吸收的食物為主,比如選擇顏色鮮艷新鮮的蔬菜,水果,瘦肉,做成水果羹,蔬菜粥,瘦肉粥來服用。并且還可以用熱水來泡腳,促進(jìn)全身的血液循環(huán),能夠減輕癥狀,多喝點(diǎn)溫開水,溫?zé)岬墓?/p>

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