便秘嚴(yán)重,喝水多只能夠通過尿液排出卻不拉屎,這種情況需要多吃一些粗纖維的水果和蔬菜之類的,才能夠起到良好的潤腸通便的作用。
有便秘的現(xiàn)象,可以喝一些蜂蜜水,蜂蜜水能夠有潤腸通便的作用,能夠緩解便秘。還應(yīng)該注意多運(yùn)動,才能夠促進(jìn)胃腸道蠕動,促進(jìn)排便,緩解便秘的現(xiàn)象,只單純的通過喝水不能夠緩解癥狀。平時還應(yīng)該注意不要吃辛辣刺激性的食物,不要吃辣椒之類的,否則也會導(dǎo)致便秘的現(xiàn)象加重。對于便秘特別嚴(yán)重的患者,還需要積極的用藥物進(jìn)行治療,可以吃一些潤腸通便的藥物緩解癥狀。