高壓120低壓100屬于二級的高血壓,患者要進行生活方式的調理和使用降壓藥物來控制血壓。生活方式的調理,主要是要低鹽低脂飲食,控制鈉鹽的攝入,每天鈉鹽的攝入量不超過6克,可以多吃新鮮的蔬菜水果,避免攝入含油脂高的食物,要戒煙戒酒,控制體重,避免肥胖,保持平和的心態(tài),避免情緒的激動。
高血壓的患者如果通過上述生活和飲食的調理,血壓仍然不能控制正常,應該使用降壓藥物控制血壓。
高壓120低壓100屬于二級的高血壓,患者要進行生活方式的調理和使用降壓藥物來控制血壓。生活方式的調理,主要是要低鹽低脂飲食,控制鈉鹽的攝入,每天鈉鹽的攝入量不超過6克,可以多吃新鮮的蔬菜水果,避免攝入含油脂高的食物,要戒煙戒酒,控制體重,避免肥胖,保持平和的心態(tài),避免情緒的激動。
高血壓的患者如果通過上述生活和飲食的調理,血壓仍然不能控制正常,應該使用降壓藥物控制血壓。
以上內容僅供參考
健康自測大全 健康早知道
專業(yè)醫(yī)學量表 專業(yè)醫(yī)學團隊
掃碼關注完成健康自測