肌腱斷裂手術(shù)之后,首先必須要多吃一點(diǎn)蛋白質(zhì)含量比較高的食物,因?yàn)榧‰斓男迯?fù)是需要蛋白質(zhì)的,但是口服的食物當(dāng)中也必須要容易消化為主。因?yàn)槭中g(shù)之后胃腸道的反應(yīng)或多或少都會有的,如果吃些難以消化的食物,會引起胃腸道的負(fù)擔(dān)加重,從而會導(dǎo)致消化不良。
一般可以口服牛奶、豆?jié){或者魚類,用魚來煲湯或者用雞肉湯、瘦肉粥等等,里面的蛋白質(zhì)含量都是比較高的,能夠幫助肌腱的修復(fù)。另外,也可以應(yīng)用一些活血化瘀、消腫止痛的一些中藥來煲湯,例如是用田七、紅花或者是赤芍來煲湯的話,能夠?qū)植康膫谟邢[、止痛的作用。