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• 刮痧的好處和壞處

  刮痧的好處：第一、可以活血化瘀，刮痧可調(diào)節(jié)肌肉的收縮和舒張，使組織間壓力得到調(diào)節(jié)，以促進(jìn)刮拭組織周圍的血液循環(huán)，可以增加組織流量，從而起到活血化瘀、祛瘀生新的作用。第二、刮痧可以達(dá)到舒筋通絡(luò)的作用，背部的刮痧可以消除很多疼痛的病灶，肌緊張也會消除，疼痛和壓迫的癥狀也可以得到明顯的減輕或者消失，同時還有利于病灶的修復(fù)。刮痧還有一定的壞處，像一些體表有癤腫、破潰、斑疹，還有一些不明原因的包塊的地方，禁止用中醫(yī)刮痧來治療，否則會導(dǎo)致創(chuàng)口感染或者是擴(kuò)散。另外急性扭傷或者是創(chuàng)傷的疼痛部位、骨折部位，也禁止用中醫(yī)刮痧的療法，因為刮痧會加重傷口處的出血。另外有急性心腦血管疾病、肝腎功能不全或者是全身浮腫的人也不能刮痧，因為刮痧會讓人的皮下充血，會促進(jìn)血液循環(huán)，增加心、肺、肝、腎的負(fù)擔(dān)，會加重病情。

  

  01:40
  王燕 主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院

  2021-10-31 11381次

• 足底筋膜炎可以做足療嗎

  足底筋膜炎做足療是可以的，但是局部的大力量的刺激，并沒有好處，可以加重局部的筋膜的損傷疼痛。但是重點可以做一些關(guān)節(jié)的松動，比如說踝關(guān)節(jié)、距下關(guān)節(jié)，以及腓腸肌的松解，也就是小腿肚的按摩非常重要。通過按摩小腿肚，松解腓腸肌，延長跟腱來緩解疼痛，這是非常有效的，和應(yīng)該值得倡導(dǎo)的一種按摩方法。

  

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  劉鳳岐 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京友誼醫(yī)院

  2019-11-19 5573次

• 鹽療汗蒸的好處和壞處
  鹽療汗蒸是指在一些鹽療屋或者是鹽療房里面進(jìn)行的一種汗蒸療法，通過鹽療汗蒸可以有效的改善人的呼吸，加速人體的新陳代謝，可以將人體內(nèi)的一些毒素排出于體外，起到了防病治病的目的。尤其是對肺部的疾病，療效比較顯著，因為肺是主皮毛的，而鹽療是通過人體的皮毛、汗毛孔而進(jìn)入人體。當(dāng)鹽療太多過度的時候，鹽分子通過蒸汽進(jìn)入人體內(nèi)就會加重人體腎臟的負(fù)擔(dān)，出現(xiàn)腎的一些危害，比如說腎的排水功能降低，出現(xiàn)水腫，或者是腰膝酸痛等這些癥狀。因而鹽療的時候要有時、有度，不能夠做的太過度，以免傷身。
  語音時長 01:42”
  劉潺潺 主治醫(yī)師河源市人民醫(yī)院

  2020-01-07 12215次

• 足療的好處和禁忌癥
  做足療是有一定好處的，主要是能夠刺激足底豐富的穴位和相關(guān)的經(jīng)絡(luò)，能夠促進(jìn)機(jī)體的全身的血液循環(huán)，而且能夠刺激的內(nèi)分泌神經(jīng)系統(tǒng)，使其達(dá)到平衡狀態(tài)，能夠增強(qiáng)機(jī)體的免疫力，比如可以改善睡眠，能夠增強(qiáng)腎臟和肝臟的功能。而且對于有一些體質(zhì)比較虛弱的患者經(jīng)常感冒，有慢性支氣管炎的患者，通過足療還能夠改善癥狀出現(xiàn)頻繁，出現(xiàn)呼吸系統(tǒng)感染的情況。但是足療也有一些禁忌癥，主要是足部有嚴(yán)重的真菌感染的患者，不建議做足療，否則容易使感染擴(kuò)散。
  語音時長 01:20”
  李紅冬 副主任醫(yī)師深圳市寶安區(qū)人民醫(yī)院興東社區(qū)健康服務(wù)中心

  2020-07-14 6753次

• 做足療對膽囊炎有好處嗎
  病情分析：通常情況下，病人做一些足療對膽囊炎這種疾病來說非常有好處，可以很好的促進(jìn)血液的循環(huán)，促進(jìn)新陳代謝，在一定的程度上還能對病情的恢復(fù)有非常好的幫助作用，病人再配合做一些針灸和艾灸來緩解腹部疼痛的癥狀，增強(qiáng)抵抗力和免疫力。意見建議：建議病人最好是要到正規(guī)的中醫(yī)院進(jìn)行足療。
  信鵬 主任醫(yī)師朝陽市第二醫(yī)院

  2019-09-01 1702次

• 感冒做足療好嗎
  病情分析：感冒的時候是可以做足療的，進(jìn)行足底按摩是可以促進(jìn)血液循環(huán)，增加抵抗力，對于感冒的康復(fù)是有好處的。意見建議：對于感冒的患者，還是需要服用藥物來輔助治療，例如使用快客、感冒軟膠囊等，感冒期間注意飲食不要太油膩，多飲水，多休息。平時也要注意預(yù)防感冒，及時增添衣物。
  任運江 主治醫(yī)師濟(jì)南市章丘區(qū)中醫(yī)醫(yī)院

  2019-03-08 3602次

• 鹽療汗蒸的好處和壞處
  鹽療汗蒸是指在一些鹽療屋或者是鹽療房里面進(jìn)行的一種汗蒸療法，通過鹽療汗蒸可以有效的改善人的呼吸，加速人體的新陳代謝，可以將人體內(nèi)的一些毒素排出于體外，起到了防病治病的目的。尤其是對肺部的疾病，療效比較顯著，因為肺是主皮毛的，而鹽療是通過人體的皮毛、汗毛孔而進(jìn)入人體。當(dāng)鹽療太多過度的時候，鹽分子通過蒸
  王燕 主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院

  2021-11-30 2353次

• 鹽療汗蒸的好處和壞處
  鹽療汗蒸作為一種養(yǎng)生方式，具有放松身心、改善呼吸系統(tǒng)、促進(jìn)皮膚健康等益處，但也可能導(dǎo)致脫水、皮膚刺激，對特定人群存在健康風(fēng)險。以下是對其利弊的詳細(xì)分析。一、鹽療汗蒸的好處1、放松身心：高溫環(huán)境有助于肌肉松弛，減輕壓力和緊張情緒，進(jìn)而改善睡眠
  馬小麗 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京同仁醫(yī)院

  2025-01-11 0次