多囊卵巢綜合征盡量少吃西瓜,西瓜性涼,對于體寒、宮寒的女性,盡量少吃。西瓜含糖量較高,多囊卵巢綜合征大多數(shù)是肥胖患者,盡量少吃含糖量高的食物,容易導致病情加重,尤其是干棗,蜜棗,柿餅,葡萄干,杏干,桂圓等干果盡量不要食用。
飲食宜清淡,并富含足夠的營養(yǎng),葷素搭配,糾正偏食以及不正常的飲食習慣。可以吃牛奶,菠菜,山藥,白菜,油菜,香菇,鯽魚,雞蛋,蘋果,花生等。忌食海鮮類食物、狗肉,羊肉,戒煙、戒酒等。
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飲食宜清淡,并富含足夠的營養(yǎng),葷素搭配,糾正偏食以及不正常的飲食習慣。可以吃牛奶,菠菜,山藥,白菜,油菜,香菇,鯽魚,雞蛋,蘋果,花生等。忌食海鮮類食物、狗肉,羊肉,戒煙、戒酒等。
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