如果病人出現(xiàn)了膝蓋內(nèi)側骨質增生的情況,一直日常生活中要避免蹲起、跑跳、登山運動,避免膝蓋內(nèi)側反復的按揉刺激,禁食辛辣刺激食物,不能抽煙喝酒,以免導致膝蓋內(nèi)側疼痛情況加重。
二是在出現(xiàn)膝蓋內(nèi)側骨質增生以后,可以行膝蓋內(nèi)側熱敷,針灸,艾灸等療法,配合非甾體類抗炎藥物和軟骨營養(yǎng)藥物治療,來減輕膝蓋內(nèi)側疼痛癥狀。必要時,也可以在膝蓋內(nèi)側痛點部位局部封閉注射糖皮質激素類藥物,來促進膝蓋內(nèi)側炎性水腫吸收消退,以緩解膝蓋內(nèi)側疼痛癥狀,以恢復膝蓋屈伸受力活動。