如果病人出現(xiàn)了肌肉損傷的情況,一般兩周左右損傷的肌肉部位淤血腫脹才能夠逐漸的吸收消退,而恢復(fù)一般需要三到四周的時(shí)間。
所以在病人出現(xiàn)肌肉損傷兩周內(nèi),一定要避免損傷的肌肉部位受力的活動(dòng),這種情況可以應(yīng)用支具或者是石膏托來(lái)固定損傷的部位,從而給損傷的部位恢復(fù)創(chuàng)造條件,在肌肉損傷24小時(shí)內(nèi),一定要行冷敷的治療,避免損傷的部位按揉刺激,以免導(dǎo)致腫脹疼痛的加重。在肌肉損傷24小時(shí)以后,可以應(yīng)用活血化瘀的藥物,來(lái)促進(jìn)損傷的肌肉部位淤血腫脹的吸收和消退,從而促進(jìn)肌肉損傷的修復(fù)。