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    1. 為什么心腦血管病越來越多

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      醫(yī)生主講實(shí)錄

      心腦血管病越來越多,主要與以下幾個(gè)因素有關(guān)。第一不正確的飲食習(xí)慣。隨著生活條件的改善,高熱量、高脂肪、高糖、高鹽的攝入越來越多,進(jìn)而會導(dǎo)致肥胖、高脂血癥、糖尿病、高血壓病等。而這些都是動(dòng)脈粥樣硬化的危險(xiǎn)因素,可以加速血管的老化,進(jìn)而引起心腦血管病。

      第二,生活習(xí)慣不規(guī)律,如壓力大、熬夜、睡眠質(zhì)量差、大量的吸煙、嗜酒等。

      第三,缺乏體育鍛煉。因此要減少心腦血管病,要做到以下幾個(gè)方面:戒煙限酒,合理膳食,控制體重,適量運(yùn)動(dòng),定期要進(jìn)行體檢。

      以上方案僅供參考,具體藥品使用請結(jié)合自身情況在專業(yè)醫(yī)生指導(dǎo)下用藥。

      以上內(nèi)容僅供參考

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