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為你推薦

• 燕麥片能減肥嗎

  答案是肯定的，服用燕麥片有助于減肥。因為燕麥片是熱量比較低的食物，同時服用之后還會增加飽腹感，在胃內(nèi)的飽腹感是比較強(qiáng)的，有了飽腹感就不容易感覺餓了，食物的攝入量總體就會減少。同時還是粗纖維食物，有助于腸道的蠕動，所以服用燕麥片是有助于減肥的。在服用燕麥片需要注意的是要服用普通的燕麥片，也就是沒有特殊加工的燕麥片，像有一些食品的燕麥經(jīng)過了特殊加工，比如加入了一些奶粉，加入了一些高熱量的蔗糖等等來增加口感，像這樣的燕麥片因為一些輔料的加入增加了熱量的總體的成分，這樣的燕麥片是不建議吃的。

  

  01:10
  王德峰 主任醫(yī)師河北工程大學(xué)附屬醫(yī)院

  2021-07-31 6259次

• 糖尿病人能吃甜食嗎

  對于糖尿病人是否能夠吃甜食這是因人而異的。如果患者血糖控制的比較好而且自我約束管理能力比較強(qiáng)，為了保證患者的生活質(zhì)量，可以間歇的、少量的吃甜食，而且要密切的對自身血糖進(jìn)行監(jiān)測，在不引起血糖較大波動的情況下可以少量的吃甜食。對另一部分原有血糖控制不達(dá)標(biāo)，而且對飲食無節(jié)制的人，則不建議嘗試吃甜食，這樣很容易造成甜食過多攝入而造成高血糖的頻發(fā)，從而導(dǎo)致患者出現(xiàn)各種急慢性并發(fā)癥，這樣對患者的健康有很大的損失。像甜類的食物最常用的有果糖，果糖是營養(yǎng)性的甜味劑，進(jìn)入血液以后能夠刺激胰島素的分泌，而且果糖代謝過程中的開始階段是不需要胰島素的參與的，另外加上果糖的甜度很高，少量食用既可以滿足口感，又不至于引起血糖的劇烈波動，但是過量食用還是會影響血糖的。

  

  01:28
  王燕 主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院

  2021-08-23 2881次

• 糖尿病人能吃燕麥片么
  糖尿病的病人可以吃燕麥片，也是要注意控制好量，燕麥其實(shí)也是主食的一種，我們可以在選擇燕麥?zhǔn)秤玫臅r候，將它和平常經(jīng)常食用主食的量進(jìn)行換算。一開始我們在診斷糖尿病之后會根據(jù)患者個人的情況，比如他的年齡，病情的輕重以及他的理想體重，身高等等，計算一個大體每天熱量的攝入的一個規(guī)定。其中也包括了每一餐飯熱量的攝入范圍，主要我們不管是選擇哪一種主食形式的時候，不超過這個熱量規(guī)定就可以了。我們可以將燕麥當(dāng)作主食，但是說不推薦食用燕麥粥，燕麥粥對血糖影響比較明顯，因為它在熬制過程當(dāng)中會將燕麥里面的多糖轉(zhuǎn)化為單糖或者是雙糖，比較容易吸收所以在食用燕麥粥之后血糖可能會造成非常明顯的升高。
  語音時長 1:30”
  于姍 主治醫(yī)師聊城市第二人民醫(yī)院

  2018-10-20 20169次

• 燕麥片糖尿病能吃嗎
  對于糖尿病來說燕麥片最好是少吃或者是不吃，為什么呢？糖尿病是由于血糖升高而出現(xiàn)的一個內(nèi)分泌代謝性疾病，根本原因在于胰島素分泌不足或者是胰島素抵抗造成的情況，血糖升高直接的危害會造成各種器官的損傷，比如說可以造成糖尿病腎病，糖尿病視網(wǎng)膜病變以及糖尿病足這些情況，因此它是一個系統(tǒng)性危害的疾病。而燕麥片主要是淀粉類，再加上燕麥片還加有糖，因此就會使血糖升高，所以糖尿病的患者最好是少吃或者是不吃燕麥片。
  語音時長 1:19”
  侯爭飛 主治醫(yī)師內(nèi)江市第二人民醫(yī)院

  2018-10-04 14196次

• 心衰糖尿病人能吃燕麥片嗎
  病情分析：心衰的病人主要是心臟的，回心血量不足，心臟功能不好。糖尿病主要是胰腺分泌失調(diào)所引起的糖尿病。意見建議：糖尿病和心衰的病人主要是服用一些軟食。含糖量比較少的，燕麥片屬于粗纖維食物，含糖，比較少，所以說燕麥片可以服用。糖尿病的病人要控制飲食的用量，要適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動。
  王強(qiáng) 主治醫(yī)師聊城市人民醫(yī)院

  2019-10-26 1203次

• 燕麥片糖尿病能吃嗎
  病情分析：糖尿病患者可以吃燕麥片。燕麥片中含有豐富的膳食纖維和人體所需的微量元素，患有糖尿病的人群是可以經(jīng)常食用的。燕麥片中的纖維素也可以促進(jìn)胃腸蠕動，促進(jìn)排便。意見建議：燕麥片作為粗糧，越來越受廣大糖尿病患者和減肥人群的熱愛。燕麥片中脂肪含量低，可以增強(qiáng)人的飽腹感，控制糖尿病患者食物的攝入量。日常生活中可以做成饅頭食用。
  任冬梅 副主任醫(yī)師中國人民解放軍第88醫(yī)院

  2020-07-17 1602次

• 糖尿病人能吃燕麥片么
  糖尿病的病人可以吃燕麥片，也是要注意控制好量，燕麥其實(shí)也是主食的一種，我們可以在選擇燕麥?zhǔn)秤玫臅r候，將它和平常經(jīng)常食用主食的量進(jìn)行換算。一開始我們在診斷糖尿病之后會根據(jù)患者個人的情況，比如他的年齡，病情的輕重以及他的理想體重，身高等等，計算一個大體每天熱量的攝入的一個規(guī)定。其中也包括了每一餐飯熱量的
  袁曉勇 副主任醫(yī)師北京大學(xué)第一醫(yī)院

  2021-12-01 115次

• 無糖燕麥片糖尿病人可以吃嗎
  無糖燕麥片糖尿病患者是可以吃的，無糖的燕麥片屬于粗糧的一種，含纖維比較多，不容易升高血糖，是鼓勵糖尿病患者多吃的一類食物，特別是買生的燕麥片直接來煮成粥，對糖尿病患者來說會更好。如果是已經(jīng)加工好的燕麥片，不加有糖，糖尿病患者也是可以吃的。糖尿病患者需要做到糖尿病飲食，合理分配碳水化合物，糖，蛋白質(zhì)三
  袁曉勇 副主任醫(yī)師北京大學(xué)第一醫(yī)院

  2021-12-01 1055次