女性如果經(jīng)常脹氣常見的原因為胃腸功能紊亂或者是平時喜歡吃一些產(chǎn)氣的食物,比如蘿卜,紅薯,土豆,芋頭等等或者患者有慢性胃腸炎等等原因?qū)е碌奈改c功能障礙,從而引起肚子脹氣。出現(xiàn)這種情況平時飲食調(diào)理也是非常需要注意的,要吃一些養(yǎng)胃,并且容易消化吸收的食物,少吃產(chǎn)氣的食物,少吃辛辣刺激,過于油膩,不容易消化吸收的食物,要少食多餐,避免暴飲暴食,一次性不要吃的過多。
平時不要久坐不動,要適當(dāng)?shù)倪\動鍛煉,比如散步,慢跑,打太極,練瑜伽等等。可以促進胃腸蠕動,促進消化,改善脹氣。還可以口服嗎丁啉,莫沙必利等藥物,促進胃腸蠕動,改善脹氣。
以上方案僅供參考,具體藥品使用請結(jié)合自身情況在專業(yè)醫(yī)生指導(dǎo)下用藥。