扁桃體炎患者建議應(yīng)該多吃新鮮蔬菜,水果,補(bǔ)充維生素C,可以多吃綠色蔬菜,如芹菜、菠菜、大白菜等。此外,還應(yīng)該清淡飲食,細(xì)嚼慢咽,多吃富有營養(yǎng)而又容易消化的食物,多吃谷物類食品,如小米、山藥、薏米、紅棗等食物,可以起到健脾化濕,行氣消痰作用,可以促進(jìn)咽部痰凝氣滯消散,減輕扁桃體水腫,促進(jìn)咽部分泌物排出,從而減輕咽痛,咽部異物感等癥狀。
應(yīng)該避免辛辣、油膩食物刺激,避免大量吸煙、飲酒,以免加重扁桃體炎癥狀,導(dǎo)致發(fā)熱,咽痛等反復(fù)發(fā)作。