自然流產(chǎn)之后是可以吃餅干之類的東西的。流產(chǎn)之后的1個(gè)月內(nèi)飲食方面不要吃辛辣,刺激性,涼的食物,這些食物有可能刺激胃腸道,出現(xiàn)惡心,嘔吐,腹瀉的癥狀,就會(huì)影響子宮的收縮,影響子宮恢復(fù)到正常。也不要喝酒或者含有酒精一類的飲料,酒精具有擴(kuò)張血管的作用,有可能導(dǎo)致陰道流血,甚至大出血。
多吃一些富含有蛋白質(zhì)的食物,比如雞蛋,瘦肉,雞湯,魚湯,蛋白粉,水果蔬菜也要搭配,保證充足的營養(yǎng)。有利于體質(zhì)恢復(fù)到正常。自然流產(chǎn)基本1個(gè)月的時(shí)間,子宮及身體就可以恢復(fù)到健康的。