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• 針灸減肥反彈嗎

  其實(shí)這個(gè)問題，可能臨床上經(jīng)常會(huì)有人問到，反彈這個(gè)問題，首先我們得說明一下，為什么會(huì)反彈，反彈實(shí)際上每個(gè)肥胖患者，他都是因?yàn)椴涣嫉纳盍?xí)慣，比如說運(yùn)動(dòng)少、吃得多、動(dòng)得少，最后導(dǎo)致肥胖，假如針灸減肥完了，他這個(gè)肥胖下來了。但是他還是沿用，原來的生活習(xí)慣的話，那他肯定還會(huì)胖起來，針灸雖然說它能夠改善內(nèi)分泌，改善脂質(zhì)代謝，可以讓他這個(gè)肥胖，再起來得稍微晚一些，但是運(yùn)動(dòng)，就是能量的攝入，又不能及時(shí)消耗掉，這是肥胖的基礎(chǔ)，什么療法都不能代替這個(gè)。

  

  01:12
  丁宇 副主任醫(yī)師中國人民解放軍總醫(yī)院

  2020-03-24 2604次

• 節(jié)食減肥會(huì)反彈嗎

  節(jié)食和減肥是一項(xiàng)非常難的工程，如果通過節(jié)食進(jìn)行減肥后飲食不能夠持續(xù)的控制會(huì)出現(xiàn)反彈，所以減肥的病人經(jīng)過10年之后90%會(huì)反彈。節(jié)食減肥是減肥的主要的辦法，對(duì)于肥胖癥患者首先要飲食控制，減少碳水化合物的攝入，在保證肉、蛋、奶等必需的蛋白質(zhì)和脂肪攝入，同時(shí)盡量減少碳水化合物的攝入，少量多餐同時(shí)可以增加運(yùn)動(dòng)量達(dá)到減肥的目的。主張有氧運(yùn)動(dòng)如慢跑、游泳等等，如果通過節(jié)食和運(yùn)動(dòng)等生活方式干預(yù)仍然肥胖。還要警惕肥胖的原因，是否有垂體性疾病、甲狀腺功能低下引起的肥胖或藥物性肥胖等，如果是單純性肥胖，通過生活方式干預(yù)，不能夠很好的控制也有一些藥物性的治療來進(jìn)行減肥。但不管用什么方法控制飲食、增加運(yùn)動(dòng)、調(diào)節(jié)生活方式是根本，如果減肥后不能堅(jiān)持飲食的管理和運(yùn)動(dòng)量的增加，減肥后會(huì)反彈。

  

  02:05
  陳哲 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京朝陽醫(yī)院

  2022-06-29 12145次

• 中醫(yī)針灸減肥反彈嗎
  在臨床上中醫(yī)針灸減肥是很少出現(xiàn)反彈，一般都不會(huì)出現(xiàn)反彈的情況。中醫(yī)針灸減肥在臨床上是非常常用的一種方法，很多患者都在應(yīng)用中醫(yī)針灸進(jìn)行減肥。而中醫(yī)針灸減肥也有很多好處，其中包括中醫(yī)針灸減肥可以疏通經(jīng)絡(luò)、使氣血運(yùn)行通暢，確保各個(gè)器官功能正常運(yùn)行從而達(dá)到減肥的效果。另外，中醫(yī)針灸減肥可以抑制食欲，使患者沒有饑餓感并且抑制胃酸分泌，調(diào)理胃腸功能并且還能夠促進(jìn)脂肪的消耗達(dá)到一個(gè)較好的減肥效果。另外，對(duì)于針灸減肥的過程中也應(yīng)該保持良好的生活方式，主要以清淡飲食為主，多吃一些綠葉的蔬菜并且進(jìn)行一些有氧的體育鍛煉，這樣減肥效果能更明顯。以上方案僅供參考，具體藥品使用請(qǐng)結(jié)合自身情況在專業(yè)醫(yī)生指導(dǎo)下用藥。
  語音時(shí)長 01:40”
  周喜玉 主治醫(yī)師遼寧中醫(yī)藥大學(xué)附屬醫(yī)院

  2019-11-27 2533次

• 中醫(yī)按摩能減肥嗎
  中醫(yī)按摩可以減肥，中醫(yī)按摩是中醫(yī)經(jīng)絡(luò)減肥的運(yùn)用，是中醫(yī)循經(jīng)按摩穴位達(dá)到減肥目的的一種治療方法，而且操作簡便、易行，減肥效果也比較明顯，近年來運(yùn)用得比較多。具體操作是術(shù)者通過按摩患者身體相應(yīng)的穴位，產(chǎn)生酸、麻、脹、痛的感覺，達(dá)到疏通經(jīng)絡(luò)氣血，調(diào)和臟腑，實(shí)現(xiàn)正常脂肪代謝的功能，從而達(dá)到減肥的目的。另外，按摩還可以使人儲(chǔ)存的脂肪燃燒或者轉(zhuǎn)化為其他能量消耗，可以消除饑餓感和疲勞感，使患者能自覺的做到少食多動(dòng)。而且，按摩直接作用于皮膚，可以加快皮膚的新陳代謝，增強(qiáng)皮膚的修復(fù)能力，有利于皮膚的緊致。
  語音時(shí)長 01:16”
  張璐 主治醫(yī)師荊州市中醫(yī)醫(yī)院

  2019-11-26 2956次

• 中醫(yī)按摩減肥反彈嗎
  病情分析：中醫(yī)按摩減肥有一定的反彈幾率。任何方式的減肥后，如果不控制飲食，而且運(yùn)動(dòng)量小都會(huì)反彈的。按摩減肥要長期的堅(jiān)持，而且還要配合控制飲食、加強(qiáng)運(yùn)動(dòng)才能實(shí)現(xiàn)，如果一邊減肥一邊大吃大喝是不會(huì)達(dá)到減肥目的的。意見建議：各種方法的減肥都因人而異，比如有的人用運(yùn)動(dòng)的方法就可以減肥，有的人用節(jié)食的方法去就能減肥，有的人按摩、針灸減肥效果比較好，建議要選擇適合自己的減肥方法進(jìn)行減肥。
  李華 主治醫(yī)師朝陽市中心醫(yī)院

  2019-12-03 1201次

• 中醫(yī)按摩減肥會(huì)反彈嗎
  病情分析：肥胖往往是吃出來的，與飲食不當(dāng)有一定的關(guān)系，比如大魚大肉、暴飲暴食、進(jìn)食后不運(yùn)動(dòng)會(huì)直接導(dǎo)致肥胖。所以說不注意生活飲食規(guī)律的話，不光是按摩減肥，任何方法減肥都會(huì)反彈的。意見建議：想減肥不反彈，平時(shí)要做到規(guī)律飲食，規(guī)律生活，禁止高熱量、高脂肪的食物攝入，多吃新鮮的蔬菜和水果，進(jìn)食后要多運(yùn)動(dòng)，因?yàn)檫\(yùn)動(dòng)是燃燒脂肪的最好方法。
  李華 主治醫(yī)師朝陽市中心醫(yī)院

  2019-12-01 1102次

• 中醫(yī)針灸減肥反彈嗎
  在臨床上中醫(yī)針灸減肥是很少出現(xiàn)反彈，一般都不會(huì)出現(xiàn)反彈的情況。中醫(yī)針灸減肥在臨床上是非常常用的一種方法，很多患者都在應(yīng)用中醫(yī)針灸進(jìn)行減肥。而中醫(yī)針灸減肥也有很多好處，其中包括中醫(yī)針灸減肥可以疏通經(jīng)絡(luò)、使氣血運(yùn)行通暢，確保各個(gè)器官功能正常運(yùn)行從而達(dá)到減肥的效果。另外，中醫(yī)針灸減肥可以抑制食欲，使患者沒
  孔維萍 主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院

  2022-01-29 299次

• 中醫(yī)按摩減肥管用嗎
  在臨床上中醫(yī)按摩減肥是有一定效果的，在中醫(yī)理論中肥胖癥的發(fā)生是因?yàn)樘禎裼俜e的結(jié)果。痰濕瘀疾也是現(xiàn)在人最常見的一種疾病，對(duì)于現(xiàn)代人的生活方式是非常不健康的，很多人都有吃得多、吃得好并且運(yùn)動(dòng)的少這樣的生活習(xí)慣。所以，痰濕淤積在體內(nèi)排不出去這種發(fā)展為肥胖。而對(duì)于肥胖的治療，按摩主要是以按摩穴位的方式進(jìn)行治
  王燕 主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院

  2021-12-17 65次