神經(jīng)衰弱綜合征主要是由于日常的精神壓力過大,過度緊張,過度勞累,工作壓力過大,思慮過度恐懼害怕引起的。這種癥狀可以服用安神補(bǔ)腦液,谷維素和維生素B族治療。
神經(jīng)衰弱綜合征的患者在日常的生活里,最好多做一些戶外運(yùn)動(dòng),比如登山,跑步,游泳,跳舞,打球等。這些運(yùn)動(dòng)能夠改善血液循環(huán),提高人的身體免疫力,是可以有效的輔助治療神經(jīng)衰弱綜合征的?;颊咴谌粘5纳罾铮惨3謽酚^的心情和心態(tài),避免精神壓力過大?;颊咴谌粘5纳罾镆惨麩?,禁酒,少吃刺激性的食品。在睡覺之前可以喝一杯溫牛奶,溫牛奶能夠起到促進(jìn)睡眠的作用。
神經(jīng)衰弱綜合征的患者,在日常的生活里經(jīng)常出現(xiàn)失眠的癥狀。所以在睡覺之前一定要少喝容易興奮的飲品,比如濃茶咖啡。這樣,都是可以讓患有神經(jīng)衰弱綜合征的患者能夠得到有效的控制和快速的恢復(fù)。
以上方案僅供參考,具體使用情況請(qǐng)按藥品說明或到正規(guī)醫(yī)院按醫(yī)囑用藥。