對(duì)于病人走路以后出現(xiàn)的腰酸癥狀,主要見于腰部肌肉勞損和腰肌筋膜炎的患者,從而就會(huì)在走路時(shí)過度的牽拉腰部的肌肉筋膜以及走路時(shí)腰部的肌肉筋膜過度的承受身體的力量,就會(huì)導(dǎo)致肌肉勞損和筋膜炎癥狀的加重,從而就會(huì)引起明顯的腰部酸脹疼痛,特別是在天氣變化或者是受涼以后這種癥狀格外明顯。并且長(zhǎng)時(shí)間站立和長(zhǎng)時(shí)間坐著以后也容易出現(xiàn)腰酸的癥狀。
所以,在出現(xiàn)這種情況以后平時(shí)要多注意保暖,避免受涼,避免腰部過度的負(fù)重活動(dòng),并且早晚多行腰部的熱敷以及可以多用手按摩腰部的肌肉,使腰部的肌肉筋膜放松,解除痙攣的狀態(tài),從而緩解病人腰酸的癥狀。如果病人的癥狀比較重,可以應(yīng)用非甾體類抗炎藥物口服或者是行針灸理療的治療,對(duì)于腰部酸脹的癥狀恢復(fù)有很好的幫助作用。