女性在來月經(jīng)期間是可以吃芒果的,吃芒果并不會(huì)影響月經(jīng)的。有的人認(rèn)為在來月經(jīng)期間吃芒果會(huì)導(dǎo)致月經(jīng)量減少,這樣的想法并不正確。在吃芒果的時(shí)候也需要注意適量,不要過量的,如果過多的食用芒果會(huì)加重胃腸道的負(fù)擔(dān),甚至引起腹瀉等情況,這樣就會(huì)影響月經(jīng)的。
女性在來月經(jīng)的時(shí)候吃水果方面并沒有什么特殊的限制,但是建議吃常溫的水果,不要吃涼的水果,這樣會(huì)診導(dǎo)致痛經(jīng)的。月經(jīng)期間需要注意保暖,不要受涼,也需要多休息,適當(dāng)?shù)幕顒?dòng),飲食方面也需要加以注意,不要吃過于辛辣、刺激性、寒涼等食物。