女性在月經(jīng)期間是可以跳舞的，但是跳舞的時候需要注意動作輕柔，不要動作幅度過大，也不要劇烈的運動，否則會導致月經(jīng)血量增多，甚至大出血，并不安全。
來月經(jīng)期間，由于女性的體質相對比較弱，要注意保護自己，比如飲食方面不要吃過于辛辣，刺激性寒涼的食物，要注意保暖，也需要注意個人的衛(wèi)生，每天可以用清水清洗外陰，保持外陰的清潔，干燥，在來月經(jīng)期間也不要亂吃藥的，比如止血藥或者激素類藥物都會影響月經(jīng)。
月經(jīng)期可以跳舞嗎
陸相輝副主任醫(yī)師
齊齊哈爾醫(yī)學院附屬第三醫(yī)院 婦產(chǎn)科
2021-07-15 2656次
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月經(jīng)期間可以體檢嗎月經(jīng)期間醫(yī)生建議如沒有十分的必要，可以稍錯一錯再做體檢，因為月經(jīng)期間陰道的血液可能污染尿液。首先不能做尿常規(guī)的檢查；另外來月經(jīng)期間不能做婦科檢查，因為做婦科檢查可以使經(jīng)血倒流，造成人為的子宮內(nèi)膜異位癥或者是盆腔炎的情況；另外在月經(jīng)期間，子宮附件的彩超也不適宜做。在月經(jīng)期間可以做血常規(guī)心電圖、胸片、肝腎功能等檢查，這些不受月經(jīng)的干擾。另外凝血也有可能在月經(jīng)期間受影響，所以許多項目在月經(jīng)期間是不適宜檢查的，不著急的情況下盡量的錯開月經(jīng)期再做體檢，更有利于體檢報告的真實。
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李艷
主任醫(yī)師邯鄲市中心醫(yī)院
2021-07-16 5326次
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月經(jīng)期可以洗頭發(fā)嗎月經(jīng)期可以洗頭發(fā)，但是需要注意如果月經(jīng)量比較多時，最好不要洗。在月經(jīng)期身體的免疫力、抵抗力都是比較差的，所以一定要注意休息，不要勞累。另外月經(jīng)期洗頭發(fā)一定要注意室溫和水溫，如果月經(jīng)期洗頭發(fā)水溫比較低，很容易引起感冒，還可能會導致精血排出不暢，因為遇寒則血凝。月經(jīng)期洗頭發(fā)以后需要馬上用吹風機吹干頭發(fā)，以免受涼感冒。來月經(jīng)期間女性的子宮頸口是松弛的，所以在這時一定要禁止性生活，否則會引起陰道炎、宮頸炎、子宮內(nèi)膜炎，有的甚至會引起經(jīng)血逆流，導致子宮內(nèi)膜異位癥的出現(xiàn)。
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王燕
主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院
2021-12-17 3224次
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月經(jīng)期可以洗澡嗎月經(jīng)期的時候可以淋浴，沒有任何問題，但是不能盆浴，盆浴容易把外界的細菌帶入陰道，導致內(nèi)膜炎，盆腔炎，輸卵管炎，甚至引起輸卵管梗阻，將來可能會出現(xiàn)宮外孕，不孕，出現(xiàn)慢性盆腔痛，所以在月經(jīng)期的時候不可以盆浴。還有在月經(jīng)期的時候不要著涼，例如吃雪糕、冰棒、冷飲、沖冷水澡，這都是不可取的，因為這樣做容易出現(xiàn)抵抗力差，容易誘發(fā)盆腔炎癥。還有就是在月經(jīng)期的時候，千萬不要劇烈運動，劇烈運動會造成大的出血，例如參加運動會都是不可取的。還有就是在月經(jīng)期的時候不能性生活，因為這樣做容易造成經(jīng)血逆流，而出現(xiàn)子宮腺肌癥，巧克力囊腫，會出現(xiàn)痛經(jīng)，甚至將來影響懷孕，所以這些注意事項注意到。語音時長 1:13”
張文娟
主治醫(yī)師錦州醫(yī)科大學附屬第一醫(yī)院
2019-02-12 16385次
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月經(jīng)期可以按摩嗎月經(jīng)期間可以按摩，但需要注意手法和注意按摩的部位。月經(jīng)期間可以進行背部按摩，但是要注意手法，因為在按摩的過程中背部很容易會刺激到生殖器官，導致月經(jīng)出現(xiàn)異常，所以在按摩的時候盡量手法輕柔，這樣才能達到養(yǎng)生的目的。女性在月經(jīng)期間按摩肚子也是挺好的，能夠促進女性子宮的血液循環(huán)，更好的排出經(jīng)血。不過大家要注意按摩的力度不能太大，免得對月經(jīng)造成不好的影響。在月經(jīng)期間容易感到累，所以可以通過一些腰部、腿部按摩來舒緩繃緊勞累感，不過在按的時候最好別按足部，因為按摩足部有著疏通血液的作用，月經(jīng)期間按摩足部會導致月經(jīng)量更多。語音時長 01:39”
徐莉
主治醫(yī)師棗莊市中醫(yī)醫(yī)院（北京中醫(yī)藥大學棗莊醫(yī)院、北京中醫(yī)藥大學第四臨床醫(yī)學院）
2019-12-23 10266次
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月經(jīng)期可以跳舞嗎月經(jīng)期間最好是不要劇烈運動，跳舞也要選擇舒緩一點的，注意休息，避免勞累，不要累著了。月經(jīng)期間還有注意保暖，不要著涼了，不要吃寒涼的食物，同時應該注意個人衛(wèi)生，穿棉質透氣的內(nèi)褲。勤更換內(nèi)衣，還有注意保持心情舒暢。
宋慧芳
主任醫(yī)師朝陽市中心醫(yī)院
2018-12-29 2703次
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月經(jīng)期可以洗頭嗎月經(jīng)期間是可以洗頭的，雖然在月經(jīng)期女性的抵抗力要下降一些的，但是不會因為洗頭而出現(xiàn)大的問題的。月經(jīng)期間洗頭只要注意水溫就行了，水別涼了就沒事了，同時要在洗完頭后用吹風吹干頭發(fā)就可以了，不要受涼。經(jīng)期要注意的是：避免辛辣生冷食物的刺激，避免腹部著涼，其它沒什么特別禁忌的。
張秀瓊
主任醫(yī)師自貢市第三人民醫(yī)院
2018-12-04 1901次
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月經(jīng)期可以行房嗎行房一般指的是性交。月經(jīng)期不可以性交，以免對患者的身體健康造成不利的影響。月經(jīng)通常是女孩進入青春期的標志，也屬于一種生理現(xiàn)象，當體內(nèi)的雌激素達到一定的水平時，通常會伴隨卵巢周期性變化而出現(xiàn)子宮內(nèi)膜周期性脫落以及出血，具有一定的周期性以及自限性，一般在來月經(jīng)期間，陰道處于堿性環(huán)境，比較適合細菌生存繁衍
于榮
主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學宣武醫(yī)院
2023-05-08 0次
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月經(jīng)期可以做愛嗎做愛是指性生活，月經(jīng)期一般不可以性生活。月經(jīng)通常是子宮內(nèi)膜出現(xiàn)周期性脫落，引起陰道流血的現(xiàn)象，月經(jīng)期間子宮內(nèi)膜會發(fā)生脫落，性生活時會引起子宮收縮，容易使脫落的內(nèi)膜異位，導致女性出現(xiàn)子宮內(nèi)膜異位癥，引起痛經(jīng)、性交疼痛、月經(jīng)異常等癥狀，在月經(jīng)期間，女性的身體抵抗力會下降，陰道抵御細菌和病毒的能力也會受到
于榮
主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學宣武醫(yī)院
2023-05-08 0次
