26歲存在血壓高有可能是原發(fā)性高血壓病,也有可能是繼發(fā)性高血壓病,最常見的繼發(fā)原因是腎血管狹窄引起的血壓升高。原發(fā)性高血壓病的幾率比較低,原發(fā)性的高血壓多是在中年以后出現(xiàn),但是近幾年由于年輕人長期緊張焦慮,工作壓力大,熬夜多,生活不規(guī)律,出現(xiàn)原發(fā)性高血壓的幾率也在增高。
繼發(fā)性高血壓比如原發(fā)性醛固酮增多癥,嗜鉻細胞瘤,腎臟疾病等等有很多是出現(xiàn)在年輕人中,需要進一步去心內(nèi)科完善高血壓的病因篩查才能明確診斷。
平時一定要注意休息,不要熬夜,適當(dāng)鍛煉身體,控制體重,低鹽、低脂飲食。